早晨6点钟，林泛在花海岛清新的晨光中醒来，向往的院子一片静谧祥和，入住的粉丝们经过了最初的兴奋和激动，现在已经能够跟林泛保持一个比较适宜的相处方式，达到一个双方都非常满意的状态。
嗯，除了大白腿还是那么明晃晃！
林泛也终于能够安安心心地展露出他不为人知的一面……呃，很多面。
洗漱完毕之后，去厨房把早餐的粥熬上，林泛换上一身舒适的运动服，沿着向往的院子外面那条海滨公路慢跑半小时。
一路上林泛能遇到很多同样在晨跑的人，有些还会相互微笑点头示意，有些还会跟林泛打一声招呼，虽然每天奔跑在同一条路上，但是每天看到的风景却各不相同。
朝阳下的大海不尽相同，林泛的心情也会随着大海的海浪声变得宽广而平静，再多的烦恼都能变成一粒微不足道的细沙，消失在海岸线。
晨跑结束回到向往的院子，林泛并不急着去沐浴，因为【撸铁达人】每天强制执行1小时，这才过了一半，林泛还得继续健身半个小时。
这半个小时，林泛决定耗在健身房里。
其实前段时间民宿没有生意的时候，林泛都把这一小时花在健身房里的，但是粉丝入住之后，林泛每次健身都发现健身房外面挤满了围观人群，几十号女孩子眼睛放光地盯着自己，实在是有点儿恐怖。
所以林泛才腾出半个小时去晨跑，缩短自己被围观的时间。即便最近两天围观的人渐渐减少了，林泛也还是保持这样的时间分配。
半个小时之后，【撸铁达人】每天强制执行1小时，完成！
接下来就是，【天籁之声】每天强制练习30分钟！
林泛的嗓音穿破了向往的院子的宁静，也唤醒了好些还沉浸在美梦当中的房客。
被爱豆用如此“亲切”的方式唤醒，粉丝们是又幸福又痛苦。
“我的天，泛泛也太准时了吧，每天都是这个点练习发声，他是有强迫症吗？”
“快起床快起床了，你的爱豆都已经运动结束了，你还有什么理由躺着？”
“再睡10分钟！”
女孩们吵吵闹闹的，为向往的院子掀开了一天喧嚣的帘幕。
【天籁之声】强制练习结束，林泛去洗了一个澡，然后开始准备早餐。起的比较早的粉丝也过来帮忙。
一开始向往的院子只有一组客户两个人，林泛自己做早餐的时候就顺手也给客户做了一份。等到民宿被曝光，粉丝纷涌而至，林泛就没办法一个人准备那么多人份的早餐了。
但是自从那次烧烤party之后，林泛就又开始为客户准备早餐。这件事被粉丝发现了之后，大家就自动自觉的过来帮忙，分担一下林泛的压力。
但这不是长久之计，林泛决定聘请一位做饭的阿姨回来，专门负责房客的早餐。等什么时候自己有兴趣了，也可以继续为粉丝做早餐，嗯，偶尔也可以像烧烤party一样，为粉丝准备惊喜午餐或者晚餐嘛。
今天的早餐比较简单。
西式的有：牛奶、果汁，麦片，林泛自己制作的花茶，吐司，煮鸡蛋，煎鸡蛋，烤香肠，煎培根肉，蔬菜色拉等。
中式的有：白粥、面条，各式酱菜，还有一些杂粮类食品如煮红薯、蒸南瓜，煮玉米等。
还有一些时令水果。